Aktuelle Veranstaltungen

DigiKafi / Digi Workshop: Hilfe im digitalen Alltag – Unsere Freiwilligen unterstützen Sie mit Ihrem Mobilgerät (zum Beispiel Installation oder Nutzung von Apps, Einrichtung etc.). Ergänzend dazu bieten wir themenspezifische Workshops an, in denen wir Sie zu aktuellen digitalen Themen informieren und praktische Anwendungen erklären (z.B. Künstliche Intelligenz im Alltag, Bezahlen mit Mobiltelefon etc.). Keine Anmeldung erforderlich.

10. Dezember / 14. Januar 09:30 – 11:00
Digi Kafi im GZ Hottingen
Gemeindestrasse 54, 8032 Zürich, Tram 3 bis Hottingerplatz (Blauer Saal)

05. Februar / 05. März 14:00 – 15:30
Digi Workshop mit anschliessendem Digi Kafi im Quartiertreff Hirslanden
Forchstrasse 248, 8032 Zürich, Tram 11 bis Burgwies

Thema Digi Workshop am 05. Februar: Fake-Bilder und Fake-News erkennen – was stimmt wirklich?

Weitere Termine:
05. März – Quartiertreff Hirslanden
18. März – GZ Hottingen
09. April – Quartiertreff Hirslanden
15. April – GZ Hottingen

Coaching-Workshop
Klosbachstrasse 118, 8032 Zürich (Römerhof)

Ist Ihre Belastungsgrenze erreicht? Ist Ihr Alltag eine ständige Herausforderung? Oder ist es Zeit, in die eigene Entwicklung zu investieren? Dann ist dieser Workshop genau für Sie. Für Eltern, Alleinerziehende und alle Menschen aus dem Quartier, die sich gerne persönlich weiterentwickeln möchten.

Nächster Termin: wird in Kürze bekanntgegeben. Samstags, 9 bis 11 Uhr
Themen: Stressbewältigungsmethoden // Grenzen setzen // Mein «Inneres Team» in Aktion – was unsere Persönlichkeitsanteile uns sagen möchten // Perimenopause – im Wandel der Zeit // und weitere

Anmeldung und weitere Informationen unter hottingen-hirslanden@nachbarschaftshilfe.ch
Der Kurs ist dank der freundlicher Unterstützung der Gemeinnützigen Gesellschaft Neumünster kostenlos. Kinderbetreuung (eine Nanny von Care4Kids) ist vorhanden – Sie dürfen Ihre Kleinen also gerne mitbringen.

Der Digi Workshop und der Coaching Workshop werden realisiert mit der finanziellen Unterstützung der Gemeinnützigen Gesellschaft Neumünster und dem Kirchenkreis sieben acht – dafür bedanken wir uns herzlich!

Neu in 2026: Stark durchs Leben – Bewegung und Ernährung ab 60
GZ Hottingen, Gemeindestrasse 54 im Blauen Saal

Bleiben Sie mobil, kräftig und selbstständig – körperlich und mental. Diese Workshop-Reihe verbindet Bewegung, Ernährung, Gleichgewicht und Muskelaufbau mit Themen wie kognitiver Fitness, Augentraining, Motivation und Prävention. Mit einfachen Übungen und verständlicher Theorie stärken Sie Ihre Gesundheit, Ihr Gedächtnis und Ihre mentale Stabilität – für ein aktives, sicheres und erfülltes Leben im Alter.

Termine und Themen für 2026 werden in Kürze hier veröffentlicht. Mittwochs von 9:30 bis 11:00 Uhr

Der Kurs ist dank der freundlicher Unterstützung der Gemeinnützigen Gesellschaft Neumünster kostenlos.

Aktuelle Gesuche
Wir suchen Freiwillige für:

Gemeinsame Spaziergänge
Digi-Coaching
Kinderbetreuung / Ersatz-Grosi
Einkaufshilfe
Gesellschaft leisten
Administratives (Steuererklärung, Schreibarbeiten)
Begleitung zu Arztterminen u.ä.